Wednesday, March 16, 2011

ေရဒီယိုသတၱိၾကြတဲ့ဓာတ္ေငြ႕ေတြစိမ့္ထြက္ေနၿပီျဖစ္ျခင္း။လုပ္သင့္လုပ္ထိုက္တဲ့ညႊန္ၾကားခ်က္မ်ား။

ေရဒီယိုသတၱိၾကြတဲ့ဓာတ္ေငြ႕ေတြစိမ့္ထြက္ေနၿပီျဖစ္တာေၾကာင့္ လုပ္သင့္လုပ္ထိုက္တဲ့ညႊန္ၾကားခ်က္ေတြ ကို ႐ုပ္ျမင္သံၾကားမွာ ေၾကညာခဲ့တာကို ၾကားသိရသမွ် လက္ဆင့္ကမ္းလိုက္ပါတယ္။

အျပင္ထြက္တဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕အေရျပားကို ျပင္ပေလနဲ႕တတ္ႏိုင္သမွ် တိုက္႐ိုက္ထိေတြ႕မႈ နည္းႏိုင္ သမွ် နည္းေအာင္လုပ္ၿပီးွမွ အျပင္ထြက္ပါ။

ဦးထုပ္ေဆာင္း၊ မ်က္မွန္တပ္၊ မ်က္ႏွာဖံုးအကာစြပ္၊ လက္အိပ္၊ အကၤ်ီလက္ရွည္၊ ဂ်ာကင္၊ မိုးကာအကၤ်ီလိုမ်ဳိး ပါးပါးထထပ္ကိုထပ္၀တ္ပါ။

လက္ကိုင္ပု၀ါ လက္သုပ္ပု၀ါကိုေဆာင္ထားပါ။ ေရဆြတ္ထားၿပီး ႏွာေခါင္းပါးစပ္တို႕ကို ကာလို႕လည္း ရပါတယ္။ လိုအပ္တာေတြရွိရင္ ထပ္ျဖည့္ႏိုင္တဲ့သူေတြျဖည့္ေပးပါ။

အျပင္ကေနျပန္ေရာက္လာရင္ အေပၚဆံုးက၀တ္ထားတဲ့အ၀တ္အစားကို အိမ္အျပင္မွာခၽြတ္ၿပီးအမႈိက္အိပ္ လိုမ်ဳိး ပလပ္စတစ္အိပ္ထဲထည့္ လံုေအာင္ပိတ္ၿပီးမွ အိမ္ခန္းတြင္းသြင္းပါ။ အ၀တ္ေလွ်ာ္စက္ထဲမွာ ေလွ်ာ္ ပစ္ပါ။